Nahrungsergänzungsmittel bestehend aus EKGC, Resveratrol und Traubensamenextrakt

, wenn Sie 282 mg EGCG, 200 mg Resveratrol, 92 mg Traubensamenextrakt und 25 mg Polyphenole aus dem Wedwein täglich aus dem Wochwein konsumieren, Sie würden verlieren, Sie würden verlieren, Sie würden verlieren, Sie würden verlieren, Sie würden verlieren, Sie würden verlieren, Sie würden verlieren, Sie würden verlieren, Sie würden verlieren, Sie würden verlieren, Sie würden verlieren, Sie würden verlieren, Sie würden verlieren, Sie würden verlieren, Sie würden verlieren, Sie würden verlieren, Sie würden verlieren 3,4 kg Fett in sechs Monaten. Zumindest theoretisch. Humanbiologen an der Universität von Maastricht werden in Kürze im International Journal of Adipositas einen Beitrag zu diesem Zeitpunkt veröffentlichen.

Wenn Sie 282 mg EGCG, 200 mg Resveratrol, 92 mg Traubensamenextrakt und 25 mg Polyphenole von Wed White Wine Daily konsumieren würden, verlieren Sie in sechs Monaten 3,4 kg Fett. Zumindest theoretisch. Humanbiologen an der Universität von Maastricht werden in Kürze im International Journal of Adipositas einen Beitrag zu diesem Zeitpunkt veröffentlichen.

Wenn Sie 282 mg EGCG, 200 mg Resveratrol, 92 mg Traubensamenextrakt und 25 mg Polyphenole von Wed White Wine Daily konsumieren würden, verlieren Sie in sechs Monaten 3,4 kg Fett. Zumindest theoretisch. Humanbiologen an der Universität von Maastricht werden in Kürze im International Journal of Adipositas einen Beitrag zu diesem Zeitpunkt veröffentlichen.

Die Forscher machten neun gesunde, aber auf dem Kopf stehende Männer und neun Frauen mit ähnlichen Ausmaßen. Der durchschnittliche BMI der Teilnehmer betrug 28. Drei Tage lang nahmen die Probanden Kapseln aus Phenolen. Bei einer anderen Gelegenheit nahmen die Probanden drei Tage lang Placebo -Kapseln. Sie nahmen die Kapseln mit Frühstück und Abendessen.

Die Forscher experimentierten auch mit einer Ergänzung, die nicht nur aus EGCG-, Resveratrol- und Traubensamen -EGCG, sondern auch Soja -Isoflavonen bestand. Die Teilnehmer konsumierten 80 mg Soja -Isoflavone pro Tag.

Am dritten Tag der Supplementierung haben die Forscher gemessen, wie viele Kalorien die Probanden brannten. Sie haben den Energieverbrauch gemessen, als die Probanden noch nicht gegessen hatten und nach dem Verzehr eines fettreichen Mahlzeitsersatzes [nach der Merkmal].

Die Forscher stellten fest, dass die Probanden vor dem Essen viel mehr pro Minute pro Minute verbrannten, als sie das abschließende Ergänzungsmittel aus EGCG, Resveratrol, Traubensamenextrakt und Weißweinphenolen genommen hatten, als als als sie ein Placebo genommen hatten. Interessanterweise war die Wirkung der Ergänzung viel geringer, wenn es auch Soja -Isoflavone enthielt.

In den ersten sechs Stunden nach dem Essen stieg die Ergänzung aus EGCG, Resveratrol und Traubensamenextrakt den Energieverbrauch um 0,02 Kilokalorien pro Minute. Die aus Soja-Isoflavonen bestehende Ergänzung hatte nach der Merkmal etwas mehr Einfluss und verbesserte den Energieverbrauch um 0,03 Kilokalorien pro Minute.

Die Effekte waren subtil, können aber längerfristig interessant sein. Wenn die Körper der Probanden weiterhin auf die Nahrungsergänzungsmittel reagiert hätten, hätten sie nach sechs Monaten 3,4 kg verloren.

Die Studie wurde von Alpro, einem Hersteller von Soja -Produkten, finanziert.

Kurzfristige Supplementierung mit einer bestimmten Kombination von Polyphenolen mit Ernährung erhöht den Energieverbrauch und verändert den Substratstoffwechsel bei übergewichtigen Probanden.
Die meisten J, Goossens GH, Jocken JW, Blaak EE.

Abstrakt

Hintergrund und Ziele: Eine beeinträchtigte Richtlinie für die Lipidoxidation (metabolische Inflexibilität) ist mit Fettleibigkeit und Typ -2 -Diabetes mellitus verbunden. Jüngste Erkenntnisse haben gezeigt, dass Polyphenole diätetische Mitochondrienfunktion, Substratstoffwechsel und Energieverbrauch beim Menschen modulieren können. Die vorliegende Studie untersuchte die Auswirkungen einer kurzfristigen Supplementierung von zwei Kombinationen von Polyphenolen auf den Energieverbrauch (EE) und den Substratstoffwechsel bei übergewichtigen Probanden. Subjekte und Methoden: 18 gesunde übergewichtige Freiwillige (9 Frauen, 9 Männer; ; BMI 28,9 ± 0,4 ° C/m2) nahm an einer randomisierten, doppelblinden Cross-Over-Studie teil. Kombinationen von Epigallocatechin-gallatem (E, 282 ° C/D)+Resveratrol (R, 200 g/d) und E+R+80 ° C/D Soja-Isoflavonen (S) oder Placebo-Kapsules (PLA) wurden ergänzte ergänzte ergänzte zweimal täglich für einen Zeitraum von 3 Tagen. Am Tag 3 wurden zirkulierende Metabolitenkonzentrationen, Energieverbrauch und Substratoxidation (unter Verwendung indirekter Kalorimetrie) während des Fastens und der postprandialen Bedingungen für 6? H (fettmischte Mahlzeiten fettgemischt (2,6? MJ, 61,2 E%)) gemessen. Ergebnisse: Kurzfristige Supplementierung von E+R erhöhte Ruhe-EE (E+R gegen PLA: 5,45 ± 0,24 gegenüber 5,23 ± 0,25 ° C/min, p = 0,039), während beide E+R (699 ± 18? KJ/120? min vs 676 ± 20? kJ/120 min, p = 0,028) und E+R+S (704 ± 18 ± 18? KJ/120 min vs 676 ± 20? 4? H-Postprandial EE im Vergleich zu PLA. Die metabolische Flexibilität, berechnet als postprandiialer Anstieg auf den höchsten Atemquotienten (RQ), der tendenziell durch E+R verbessert wurde, im Vergleich zu PLA und E+R+S nur bei Männern (E+R gegen PLA: 0,11 ± 0,02 gegenüber 0,06 ± 0,02, p = 0,059; E+R+S: 0,03 ± 0,02, p = 0,009). E+R+S erhöhte das Fastenplasma kostenlose Fettsäure (P = 0,064) und Glycerol (P = 0,021) im Vergleich zu PLA.Conclusions: Wir haben erstmals gezeigt Postprandial EE, das von einer verbesserten Stoffwechselflexibilität bei Männern, nicht jedoch Frauen, begleitet wurde. Zugabe von Soja -Isoflavonen teilweise reVersierte diese Effekte möglicherweise aufgrund ihres höheren lipolytischen Potentials. Die vorliegenden Ergebnisse können bedeuten, dass eine langfristige Supplementierung dieser Dosierungen von Epigallocatechin-gallatem in Kombination mit Resveratrol die Verordnung über die metabolische Gesundheit und das Körpergewicht verbessern kann.

PMID: 24317366 [PubMed – wie der Verlag geliefert]

Quelle: